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Bienestar emocional y búsqueda de empleo

El bienestar emocional es esencial para afrontar la búsqueda de un nuevo empleo y para tener una vida saludable en lo que a emociones y sentimientos se refiere.

Como consecuencia de la COVID-19, muchas personas han visto su actividad diaria y su rutina profundamente modificadas, bien sea por los cambios en la forma de trabajar o por la pérdida del empleo. Leer más…

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Habilidad para comunicar en las entrevistas de trabajo

Podemos empezar indicando que una entrevista de trabajo es una conversación entre dos o más personas. La comunicación es un elemento esencial que debemos trabajar a la hora de realizar este tipo de entrevistas, ya sean personales, dinámicas de grupo o incluso en modalidad de videoentrevista.

La comunicación es algo que está siempre con nosotros, desde que nos levantamos hasta que nos vamos a dormir, teniendo en cuenta que no solo es hablar, sino también gesticular, la manera en que hacemos las acciones diarias y hasta cómo dirigimos las miradas. Leer más…

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Gestionar la incertidumbre durante la búsqueda de empleo II

Saber gestionar la incertidumbre a la hora de buscar empleo es indispensable para poder hacer frente a los cambios y modificaciones que se puedan sufrir durante el proceso.

En la entrada de hace un par de semanas, hablábamos de la gestión de la incertidumbre a la hora de enfrentarse al mercado laboral de hoy en día y como no quería hacer un post excesivamente extenso, lo dividí en dos partes, dejando para esta entrada una serie de consejos para hacer frente a esta incertidumbre.

Si quieres leer la entrada anterior, bien porque no la viste o porque quieres recordarla, te dejo el enlace para que la puedas tener a mano.

http://www.mercedespoyato.com/2021/03/gestionar-incertidumbre-busqueda-empleo-i/   Leer más…

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Gestionar la incertidumbre durante la búsqueda de empleo I

Nos encontramos en un momento donde la palabra incertidumbre nos acompaña de forma casi diaria y los cambios y la inestabilidad se encuentran a la orden del día.

La incertidumbre aplica a todos los órdenes de la vida, pero atendiendo a la parte laboral que, en este caso, es la que nos compete, nos vamos a centrar en la incertidumbre en el ámbito laboral. Leer más…

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Construir una red de contactos profesionales de valor

¿Qué contactos profesionales son los que me acompañan en las redes sociales? ¿Sé gestionarlo? ¿He dado todo lo mejor de mi o todavía me queda?

Hola a tod@s, espero que estéis todo lo bien que podáis estar a pesar de esta circunstancia que continúa acompañándonos. A finales de 2020 hice un parón con motivo de la Navidad, y la idea era volver una vez que pasaran esas fechas. Al final, el tiempo pasa volando y me he encontrado en febrero sin haber vuelto a publicar. Ya no pasa, ya estamos de vuelta y volveremos a tener nuestro artículo cada dos semanas para hablar de temas interesantes relacionados con la empleabilidad y los Recursos Humanos.

Pese a que nos encontramos en un momento de gran incertidumbre laboral, donde el qué pasará está a la orden del día como pregunta estrella, en este primer artículo del año, me gustaría hablar de lo importante que es tener una red de contactos profesionales de gran aporte y valor en estos tiempos que corren.

Se sabe que las Redes Sociales se encuentran a la orden del día, bien sea para estar en contacto con familiares y amigos, para poder desempeñar nuestra labor profesional, crear contenido, seguir o apoyarlo, para muchas cosas. Pero, ¿te has parado a pensar lo importante que es tener una red de contactos profesionales de valor? ¿Sabes las ventajas que te puede aportar si te encuentras en búsqueda de empleo?

Siempre se ha dicho que buscar trabajo es un trabajo como tal, y esto es debido en parte a trazar una estrategia para conseguir los objetivos que nos propongamos, estableciendo diferentes puntos para lograr las metas.

Al igual que para nosotros es atractivo contar con una red de contactos positiva y con gran valor añadido, tenemos que tener en cuenta que nosotros tenemos que trabajar nuestra propia marca personal para convertirnos en contacto profesional de valor.

Eso nos puede hacer persona atractiva si nos encontramos en búsqueda activa de empleo o simplemente queremos conocer a personas afines a nuestro sector con las que podamos compartir información relacionada.

LinkedIn como red profesional de referencia

Sabemos que hay muchos tipos de redes sociales en función de la temática que nos pueda interesar, y como en este caso hablamos de empleo, lo mejor es mencionar a la red profesional de LinkedIn.

Esta red social, bien utilizada, nos aporta grandes oportunidades y si nos encontramos buscando empleo o queremos encontrar personas afines, aquí es donde tenemos que empezar.

LinkedIn permite encontrar empresas y contactos en función de determinados sectores, al tiempo que ofrece la posibilidad de establecer conexiones, enviar mensajes, pertenecer a grupos por sectores o temática y también cuenta con un apartado de empleos donde podemos inscribirnos a las ofertas.

Como indicaba anteriormente, es una red que ofrece muchas posibilidades, pero también requiere de determinada planificación, especialmente cuando se empieza a construir esa llamada red de contactos profesionales de valor. ¿Cómo podemos hacerlo?

El Networking como forma de contacto

Cuando iniciamos la etapa de realizar esta búsqueda de contactos profesionales afines, tenemos que contar que podemos hacerlo por muchos medios, ya que las Redes Sociales son grandes aliadas en cuanto a rapidez se refiere.

Nos hemos acostumbrado a vivir conectados, enchufados a esas redes y a mantener vivo el contacto a través de ellas. Por eso es muy importante, además de trabajar por generar una buena base de contactos, el tener una Identidad Digital propia cuidada. Ya no solo por los reclutadores que puedan visitarnos, sino por el hecho de ofrecer una imagen acorde a lo que somos a vista online.

Para empezar a “tejer” esta red, hemos de ser muy cuidadosos con el mensaje que transmitimos, hacer un calendario de los objetivos y acciones y trabajar de manera constante esa estrategia de visibilidad de carácter profesional hacia los demás.

Igual que está a la orden del día el adaptar el CV para cada tipo de oferta a la que nos apuntamos, no siendo algo malo, tenemos que tener en cuenta que cuando generamos una red de contactos profesional, también hemos de hacerlo así.

Entre los puntos básicos, cuando decidimos conectar con algún profesional que trabaja o que puede acercarnos al objetivo que buscamos, hay que tener en cuenta los siguientes aspectos.

  1. Presentarse: como cuando conocemos a alguien personalmente y lo primero que hacemos es presentarnos, indicar nuestro nombre, procedencia, sector laboral en el que trabajamos…
  2. Generar una conversación: en el momento que hemos iniciado ese contacto, es importante saber quién es la persona con la que hemos conectado, cómo puede ayudarnos si nos encontramos buscando empleo y cómo podemos afrontar el proceso.
  3. Sinergias: muchas veces, el añadir contactos a nuestras redes, no es con el objetivo de buscar empleo, pero sí añadir personas con las que se tienen puntos en común, y quizá, a futuro, pueda convertirse en una oportunidad bidireccional.

¿Qué hacer para que la red de contactos funcione y sea efectiva?

Además de seguir los pasos indicados anteriormente, es preciso tener en cuenta que no hay que abordar a las personas sin más y sin miramientos. Vale que el objetivo sea abrir una puerta, pero no consiste en entregar la mercancía nada más abrir esta puerta, me explico. Cuando nos presentamos a alguien, debemos hacerlo sin prisa y sin manifestar cierta “desesperación” que muchas veces acompaña a la situación personal de cada uno/a. No quiere decir que no indiquemos que nos encontramos en búsqueda de empleo, pero es un error nada más conectar, enviar el CV sin poner tan siquiera un mensaje o preguntar si se puede enviar.

Al hablar de sinergia, esto es como las relaciones interpersonales, se trata de hacer un seguimiento y fomentar una confianza que puede trabajarse en el tiempo. Es decir, si iniciamos contacto hace un mes, quizá no sea malo recordar que seguimos ahí, pero no recordarlo todas las semanas porque podemos resultar un contacto no atractivo.

Igualmente, cuando nuestro objetivo es encontrar un empleo o simplemente generar un contacto que nos aporte valor a nivel profesional, es importante tener en cuenta que, si esas personas publican o trabajan su red, estar presente y dar visibilidad también nos aporta, ya que nos ayuda a crecer como personas.

Trabajar una línea constante y una estrategia a la hora de generar una red de contactos profesionales de valor es señal de esfuerzo y trabajo, ya que en la vida pasamos por diferentes etapas, y quizá en determinado momento podamos conocer a personas que nos ayuden o nos acompañen en nuestra andanza laboral.

¿Qué opinas del artículo? ¿Te parece interesante? ¿Consideras que trabajas tu red de contactos de forma efectiva? ¡Te leo en comentarios!

¡Feliz semana!

 

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El error y el fracaso como aprendizaje

Cuando éramos pequeños, era común aprender que, si nos equivocábamos en algo y cometíamos un error, estaba mal. Si hacíamos las cosas bien, teníamos premio, algo que tuviera valor para nosotros y que era la imagen de que íbamos en la línea adecuada.

Era frecuente ver que cuando hacíamos los deberes e incluso los exámenes, todo error que se cometía se marcaba con un bolígrafo rojo, y siempre he leído que utilizar el rojo nos hace que sea algo para que se marque en nuestra memoria.

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Entrevistas presenciales en tiempos de pandemia

El pasado mes de julio, Verónica, de la página madreenparo.es me invitó a colaborar en su blog. Elegí un tema que en ese momento se había puesto a la orden del día, y hablamos nada más y nada menos, que de las Videoentrevistas de trabajo.

Os adjunto el enlace por si lo queréis visitar y también conocer la web de Verónica, que cuenta con muchos temas de actualidad y puede serviros para informaros de diversos temas.

https://madreenparo.es/mercedes-escucha-activa-y-comunicacion-son-clave-para-un-videoentrevista/

Esta pandemia nos ha golpeado profundamente en cuanto a actividad económica se refiere y uno de los grandes afectados ha sido el empleo. Muchas personas han perdido su empleo, lo han visto reducido o sus circunstancias han cambiado y el panorama laboral se siente como algo difuso.

Cada día, trabajamos por la vuelta a una aparente normalidad, algo que se parezca o se asemeje a lo que antes considerábamos normal. Ha pasado tanto tiempo, o quizá unos meses tan intensos, que parece que ha pasado una eternidad.

En lo que a lo laboral se refiere, muchas empresas han tomado la determinación de alternar teletrabajo con ir a la oficina y respecto a entrevistas de trabajo, aunque muchas se hacen con la modalidad de videoentrevista, otras se realizan con carácter presencial.

La modificación en nuestras rutinas

Durante los meses de confinamiento total que tuvimos, muchas personas se han visto obligadas a modificar su rutina y a adquirir nuevas habilidades, especialmente las que tienen que ver con lo digital.

Ya había herramientas que asomaban a través de las cortinas antes de la pandemia, pero el haber entrado de lleno en esta crisis, ha hecho que algo como una videollamada sea algo esencial para estar cerca de otras personas a nivel personal y profesional.

Para las empresas ha sido casi una necesidad imperante para su subsistencia y el mantenimiento de sus negocios. También han necesitado realizar contrataciones de personal sin haber tenido casi la oportunidad de conocer a sus nuevos miembros del equipo de forma personal.

Hablando de normalidad empresarial, muchas ya han empezado a realizar entrevistas presenciales con los candidatos, y aunque parezca que no, hay pequeños detalles que hay que tener en cuenta si tenemos una entrevista laboral en un momento como este.

 

¿Qué hay de nuevo?

Cuando recibimos una llamada para realizar una entrevista en unas instalaciones presenciales, rápidamente nos acordamos de que, una vez que colguemos el teléfono, tenemos que ponernos al día con la oferta a la que, en su momento, nos apuntamos, investigar detalles sobre la empresa en cuestión, preparar nuestro CV y ensayar tal vez, la entrevista.

  1. Ahora, tenemos la oportunidad de preguntar si la instalación a la que vamos a ir, tiene un protocolo de seguridad aplicado. Es normal pensar que es algo de cajón, pero en ocasiones, hay sorpresas, por lo que preguntar, si la empresa no nos ofreciera esta información, no sería algo desorbitado. Es fácil que lleguemos a un sitio donde puedan medir la temperatura, contar con alfombras de seguridad y dispensadores de gel hidroalcohólico. Incluso es común que nos podamos encontrar que la persona que nos entrevista cuenta con una mampara y se tenga distancia de seguridad de 2 metros.
  2. Antes, llevábamos una copia de nuestro CV a la entrevista, y si nos solicitaban algún tipo de documento diferente también. Ahora, es necesario preguntar si necesitan el CV en formato de papel, o por el contrario con recibirlo online es suficiente.
  3. Igual no lo hemos pensado, pero si tenemos que ir a una entrevista, ¿qué hacemos con el saludo a la persona que nos entrevista? Si algo no ha cambiado, es que tenemos que dejar que sea él o ella quien tome la iniciativa, y si nos extienden la mano, responder o, por el contrario, puede darse la situación de que sea un saludo únicamente verbal. De hecho, lo común es que ahora sea algo así, que nos den la bienvenida y nos inviten a pasar y sentarnos sin necesidad de apretar las manos, dado que el contacto físico tiene que evitarse en la medida de lo posible. Lo mismo al finalizar la entrevista, anteriormente era común despedirse con un apretón de manos, ahora la despedida no es más fría por no hacerlo.
  4. Si algo hemos aprendido a hacer, con el imprescindible uso de la mascarilla, es expresarnos a través de las miradas. Siempre se ha tenido muy en cuenta la comunicación no verbal, las expresiones, los gestos, y en este caso, es un básico. ¿Hay que quitársela una vez que comencemos la entrevista si hay una distancia de seguridad adecuada? No hay una respuesta correcta para esta pregunta. Lo ideal sería contar con ella durante el tiempo que dure la entrevista, pero puede ser que la persona que realiza la entrevista inste a retirarla. En ese caso, la decisión es puramente personal.
  5. ¿A qué has dedicado tu tiempo durante el confinamiento? Esta pregunta, al igual que cuando toca responder a los espacios en blanco de un CV, da mucho juego a la hora de mostrarse como candidato/a ante una empresa. Partiendo de la base que es un momento complicado y que, como indicábamos al principio, no es el mejor de los escenarios, contar lo que hemos hecho puede venir muy bien para la consecución del empleo. Es positivo hablar de cómo hemos afrontado la situación, los momentos de incertidumbre que nos ha dejado y aún nos ofrece, si hemos hecho actividades y, en definitiva, todo el aprendizaje extraído de un momento diferente. Muchas veces podemos pensar que no hemos sido productivos o que, si volviéramos atrás, quizá habríamos empleado el tiempo de otra manera, o habríamos hecho cosas diferentes. Cierto es que cuando esto comenzó, no sabíamos el tiempo que esto podría durar, o las consecuencias que se derivarían de toda esta situación.
  6. ¿Tienes alguna pregunta sobre el puesto o alguna cuestión? Y en ese momento, pensamos, ¿qué puedo preguntar? En teoría tengo todo claro. Ahora, las preguntas que más se encuentran a la orden del día están relacionadas con el tipo de trabajo, si es presencial o teletrabajo, las medidas relacionadas con la COVID-19 y qué sucederá una vez que la situación se normalice. No hay que tener vergüenza en preguntar y salir de dudas. Aunque sea un escenario incierto, es importante tener todo claro para empezar.

Confianza y seguridad como aporte extra

En todo momento, es importante transmitir todo aquello que pensamos que podemos aportar a la empresa, un valor añadido unido a la experiencia previa y las competencias que ya teníamos o que hemos podido desarrollar a lo largo de nuestra trayectoria.

Algo con lo que es costoso luchar es la incertidumbre, siempre estamos atentos a las modificaciones del mercado laboral, las nuevas exigencias, los nuevos perfiles y todo aquello que nos pueda aportar en la consecución de nuestro objetivo.

Ahora, es importante contar con un alto índice de flexibilidad para hacer frente a los cambios, a situaciones diferentes y disponer de ganas y una moral alta, aprender a trabajar con determinados recursos y en el corto plazo.

En una entrevista laboral, ya sea presencial o por videoconferencia, debemos mostrar valores como la flexibilidad y la resiliencia, con un ápice de creatividad y resolución de problemas o situaciones complicadas.

Las situaciones cambian y, con ello, los escenarios también. Todo cambio supone una oportunidad y merece la pena estar ahí y poder ser partícipe de ello.

¡Feliz semana!

 

 

 

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Beneficios para la salud aplicando la Inteligencia Emocional

Seguro que más de una vez has escuchado hablar de la Inteligencia Emocional, pero ¿sabemos los beneficios que nos aporta a nuestra salud y vida diaria?

En el artículo de esta semana, vamos a hablar de ello, entendiendo de inicio qué es la Inteligencia Emocional y lo importante que es aplicarla y tenerla en cuenta en nuestros quehaceres diarios. Leer más…

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Formación: una prioridad en la era post-Covid19 II

En el último artículo que publicamos en el Blog hace un par de semanas, hablábamos de la formación como una prioridad para enfrentar el escenario post-Covid19, ya que es muy distinto en todos los sentidos.

Una de las novedades que refleja, es la pérdida del miedo a las tecnologías. Si bien es cierto que en los inicios dejó ver grandes carencias digitales, la realidad es que las empresas se han ido adaptando y han ido remando hacia el horizonte digital. Leer más…

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Formación: una prioridad en la era post-Covid19

El mercado de trabajo, al igual que muchas otras áreas, está sufriendo una gran transformación.

El escenario que se presenta es bastante confuso, pero apostar por una buena formación es un bloque seguro si queremos estar presentes y activos en el mercado de trabajo.

El abismo de esta crisis económico-sanitaria y todas sus consecuencias han colocado la incertidumbre en el orden del día y, partiendo de esta base, tenemos que trabajar para empezar de nuevo. Los cambios llegan sin avisar y sin llamar a la puerta, y se terminan instalando hasta dar la vuelta a todo eso que antes podíamos llamar o considerar “normal”.

Tenemos que poner el foco en nuevas directrices, parámetros, nichos de mercado y sectores de interés.

Bien es cierto que muchos negocios han tenido que echar el cierre y otros han decidido reconvertirse para continuar en la lucha y hacerse un hueco en el mercado.

A su vez, muchos profesionales se encuentran esperando su momento y observando con interés las nuevas oportunidades que ofrezca el mercado laboral. Para ello, es necesario contar con determinada flexibilidad, conocimientos específicos de cada área y mucha resiliencia.

La formación siempre es necesaria, pero en este nuevo escenario que se nos plantea, es algo primordial.

Formación post-Covid19

Tener el CV actualizado es obligatorio, pero ahora más que nunca, es necesario añadir que hay que contar con habilidades y competencias que se ajusten a las necesidades que marca el mercado laboral en la actualidad.

El confinamiento convirtió a la tecnología y la digitalización en protagonistas indiscutibles y compañeras de nuestras actividades de carácter habitual, incluyendo también a la formación.  

Durante estos meses se ha visto cómo emergía una oferta formativa de todo tipo para mejorar diversas áreas de conocimiento. Cierto es que aunque antes de la pandemia esta oferta ya existía, ahora se ha multiplicado exponencialmente y tenemos que ser muy pulcros a la hora de determinar cuál es la formación que queremos y especialmente, que necesitamos para la mejora de nuestra trayectoria profesional.

Y es ahí donde también entra en juego la importancia del aprendizaje continuo. Se precisan técnicos expertos con alto nivel de resiliencia, y grandes dotes de liderazgo.

Los nuevos tiempos traen el auge de un nuevo liderazgo compuesto especialmente de cualidades como la comunicación, la transparencia, la confianza y la innovación, como puntos indispensables para levantar y luchar por una organización, por lo que es indispensable que los líderes cuenten con ellas.

Además, hablando de la transformación digital en la que nos hemos sumido, estas personas deben contar con la capacidad de conectar con otras y ayudar a los compañeros a tomar decisiones correctas y adecuadas para la consecución de objetivos. Esto permite ser más ágil y competitivo, permitiendo ahorrar tiempos y generar sinergias.

En cuanto a los perfiles más demandados a nivel profesional, estos cambios hacen que las empresas se focalicen en buscar personas formadas en comercio electrónico, gestión de proyectos, ingenieros/as, marketing, coaching y otras muchas áreas.

Beneficios de la formación online

Aunque la formación presencial sigue siendo necesaria y es un tema que continúa pendiente, me gustaría hablar de los beneficios que tiene la formación online, algo que ha ido aumentando con el paso de los años y que ha crecido de forma exponencial a causa de la pandemia.

La tecnología es la gran aliada que ayuda a personalizar los distintos modelos de formación, permitiendo una interactividad que lo hace interesante y llamativo, puesto que una de las mayores trabas que tiene este tipo de formación es la fuerza de voluntad personal que se necesita cuando hacemos este tipo de formación.

La formación virtual ofrece grandes ventajas tanto a empresas y trabajadores como a todas aquellas personas que quieren formarse en áreas determinadas. Algunos ejemplos de ello son:

  1. El ahorro de tiempo y de costes: a la formación online se puede acceder desde casi cualquier lugar, evitando desplazamientos y ahorrando tiempos. El poder gozar de libertad para acceder desde cualquier dispositivo de cara a estudiar y hacer los ejercicios son factores muy valorados, ya que permite compatibilizar la vida laboral, personal y de estudio.
  2. Contenido adaptado al profesional: teniendo en cuenta que estamos en un entorno que cambia con frecuencia, poder contar con contenidos actualizados y adaptados a las necesidades de hoy es un plus para cualquier persona que quiera formarse en un área determinada.  Es necesario contar con formadores comunicativos e interactivos, que transmitan al alumnado este tipo de contenido a través de plataformas y aplicaciones de calidad.
  3. Pertenencia a un grupo o comunidad: aunque hay Redes Sociales que lo permiten, siempre es interesante hacer “piña” con personas con las que compartes gustos, en este caso, de carácter formativo.

El papel del profesional en la búsqueda de empleo

Somos conscientes de que con las circunstancias que nos rodean actualmente es complicado acceder a un empleo y es por este motivo que contar con una adecuada formación puede abrirnos muchas puertas, otorgándonos un valor adicional y haciéndonos atractivos como candidatos/as.

Ante este escenario, la formación continua es un recurso indispensable para ser empleable dentro del mercado laboral. Es necesario reciclar nuestras propias habilidades en un entorno donde el cambio y la incertidumbre son compañeros de mochila.

Es muy importante tener en cuenta que habilidades como la flexibilidad, resiliencia, agilidad y adaptación al cambio son indispensables para hacer frente tanto a la propia búsqueda de empleo, como al desarrollo de un puesto de trabajo como tal.

Aunque es un tema que da para mucho, y podría seguir escribiendo sobre ello, creo que esto son las pinceladas básicas para enfrentar la nueva situación en cuanto a formación se refiere.

En el próximo post hablaré sobre formación gratuita y de pago y formación presencial y online. En este post hemos hablado de las ventajas de la formación online, pero no debemos olvidar a la presencial aunque ahora las circunstancias no acompañen.

Espero que os resulte de utilidad y cualquier duda o sugerencia que tengáis, la compartáis conmigo en comentarios.

¡Os deseo una feliz semana!

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